高溫天氣預(yù)防中暑的5個(gè)小常識(shí) 教你如何在高溫季做好防護(hù)

　　高溫天氣中暑了怎么辦?

　　1. 搬。迅速將患者搬到陰涼、通風(fēng)的地方，使其平躺，用扇子或電扇為他扇風(fēng)，解開(kāi)其衣領(lǐng)褲帶，以利患者呼吸和散熱。

　　2. 擦。用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身，也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動(dòng)脈血管部位，幫助患者散熱。

　　3. 服。感到不適時(shí)，及時(shí)服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，并多喝些淡鹽水，以補(bǔ)充流失的體液。

　　4.掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必須在涼爽通風(fēng)處?kù)o臥休息，如果回到炎熱的環(huán)境，會(huì)引發(fā)比之前更嚴(yán)重的后果。

　　需要提醒的是，如有人出現(xiàn)暈倒或昏迷，并有不明原因的高熱，簡(jiǎn)單處理后，應(yīng)立即打120就醫(yī)。

　　中暑是什么表現(xiàn)?

　　輕癥中暑和感冒或者胃腸炎的癥狀非常類似，因?yàn)槎伎梢猿霈F(xiàn)頭痛、頭暈、胸悶、發(fā)熱、臉色蒼白、疲倦、皮膚/肌肉疼痛、惡心、嘔吐。

　　但隨著中暑病情加深，較為嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)高熱、抽搐、暈厥、意識(shí)障礙。這時(shí)就要考慮幾種過(guò)熱導(dǎo)致的急癥了：熱痙攣、熱衰竭和熱射病，這些情況可能致命，需要盡快送醫(yī)院急診治療。