曬傷后很癢怎么處理？皮膚曬傷了有哪些注意事項(xiàng)

　　曬傷了有哪些注意事項(xiàng)

　　1、曬傷后容易產(chǎn)生爆皮，千萬別撓，會(huì)很快發(fā)炎的，最簡單的辦法是用酸奶，及時(shí)抹上，會(huì)減輕許多，不要用冰鎮(zhèn)的，那個(gè)會(huì)加快爆皮。而且皮膚再生也會(huì)加快。短時(shí)間別碰水了，如果要洗也要用涼開水。在野外可以用蒲公英水、地榆水或蕨類水清洗，有消炎的作用，減輕刺癢。總之千萬別撓，發(fā)炎真的很快。

　　2、曬傷后衣服不要穿粗糙的，會(huì)加重皮膚刺癢，最好穿較為柔軟或滑順的。

　　3、飲食方面切記，不要吃有發(fā)汗做用的食物，如辣椒、孜然、生姜等，不吃太燙的太熱的食物。發(fā)汗會(huì)容易增加發(fā)炎，皮膚刺癢也會(huì)加重。

　　4、維生素方便，增加些VC、B1、E，這樣可以加速愈合。

　　曬傷急救小偏方

　　1.將西紅柿切片,敷在臉上

　　2.將毛巾放在冰箱里冰鎮(zhèn)5分鐘,敷在皮膚上,可有效緩解皮膚灼熱感

　　3.將綠豆磨成粉狀,配上曬后修復(fù)液加水調(diào)勻敷于患處即可

　　4.將黃瓜片切薄,敷于患處

　　以上方法5至15分鐘即可.