雨中5公里17分鐘 韓寒的跑步實(shí)力怎么樣

　　韓寒雨中5公里17分鐘

　　“細(xì)雨中空曠的體育場(chǎng)，5000米三級(jí)運(yùn)動(dòng)員達(dá)成，終于比20年前的自己更快了。”

　　21日晚，韓寒更新了自己的微博，曬出了最新跑步成績——僅用時(shí)17分31秒便跑完了5.02公里，這一成績足夠達(dá)標(biāo)國家三級(jí)運(yùn)動(dòng)員(17分40秒)標(biāo)準(zhǔn)。

　　韓寒最新跑步成績。

　　在今年4月8日，韓寒也曬出了一次跑步配速——當(dāng)時(shí)的他用18分36秒跑完5公里，平均配速3分43秒。明顯看出，這兩個(gè)月，韓寒又進(jìn)步了，找回了他“長跑體育特長生”的標(biāo)簽。

　　對(duì)于韓寒的跑步實(shí)力，圈內(nèi)早已認(rèn)可他是業(yè)余大神，“按照這樣的速度，他如果要訓(xùn)練馬拉松，很輕松跑進(jìn)3小時(shí)，甚至是在250左右。”一位馬拉松教練表示。

　　再考慮韓寒如今已經(jīng)38歲的年齡，他在兩個(gè)月內(nèi)的提速更顯得彌足珍貴。

　　韓寒在雨中跑步。

　　“有太多太多跑得比我快得多的朋友了。”在4月跑進(jìn)熱搜榜之后，韓寒曾回應(yīng)了大家對(duì)于他跑步能力的關(guān)注，“大家知道5000米的世界紀(jì)錄是多少嗎，12分鐘多，比我快6分鐘。”

　　“馬拉松冠軍基普喬格可以用2分50秒的配速跑四十多公里。這個(gè)配速下，我連800米都跑不下來，這就是天地之別，敬畏專業(yè)，自己才能進(jìn)步。”