艾葉水泡腳有哪些功效？艾葉泡腳的注意事項(xiàng)
2020-07-09 17:37:32來源：四海網(wǎng)綜合
艾葉泡腳的注意事項(xiàng)
1、使用艾葉泡腳的時(shí)間不得超過半個(gè)小時(shí)，當(dāng)然因人而異，后心潮濕，額頭出汗珠效果就達(dá)到了。
2、艾葉泡腳的時(shí)間最好控制在飯后一小時(shí)，睡前兩小時(shí)左右。
3、艾蒿泡腳的水溫最好控制在四五十度之內(nèi)，如果有條件用木桶泡腳效果更佳。
4、在使用艾蒿泡腳之前最好喝點(diǎn)水，用于補(bǔ)充新陳代謝之后的體液。
5、使用的頻率不可太高，一周兩三次就好，太過頻繁，瀉火太多，對(duì)身體不好。
6、在艾蒿泡腳之后，按摩腳底五分鐘在磕腳十來分鐘效果更好!
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