供暖以后容易上火怎么辦？暖氣太燥應(yīng)該如何緩解不適

　　供暖以后要預(yù)防這些疾病

　　來暖氣后，室內(nèi)干燥，丟失的水分就更多，長時間處于這樣的環(huán)境中，心血管、泌尿系統(tǒng)等身體五大部位都會跟著“遭殃”。

　　呼吸系統(tǒng)癥狀：嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶

　　呼吸道如果是持續(xù)長時間缺水，就會導(dǎo)致呼吸道黏膜的分泌物減少，灰塵、細(xì)菌等也就會趁機(jī)附著在黏膜上，刺激喉部引發(fā)咳嗽，還容易引發(fā)上呼吸道感染，發(fā)生支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。屋里有了暖氣后，干燥溫暖的室內(nèi)無異于給病菌的生長提供了溫床。當(dāng)空氣濕度低于40%的時候，感冒病毒和其他能引發(fā)感染的細(xì)菌繁殖速度會加快，隨著空氣中的灰塵擴(kuò)散引發(fā)疾病。

　　心血管癥狀：心慌、胸悶、頭暈眼花、血液黏度高、血壓改變

　　心血管系統(tǒng)推動全身的血液循環(huán)，暖氣過熱“搶走”人體的水分，會導(dǎo)致血液黏稠度增高，引起血壓下降及心絞痛等心血管疾病。

　　另外，屋里暖氣過熱，和室外溫差太大，可能導(dǎo)致血壓波動大、冠狀動脈“不堪重負(fù)”，引發(fā)冠心病。同時，對肺心病、心功能不全患者而言，“暖氣病”引發(fā)的呼吸道感染很容易導(dǎo)致心慌、胸悶等癥狀。