供暖以后容易上火怎么辦？暖氣太燥應(yīng)該如何緩解不適
2020-11-14 16:26:39來源：四海網(wǎng)綜合
泌尿系統(tǒng)癥狀：尿量減少、尿道感染、尿路結(jié)石
來了暖氣后屋內(nèi)太干，體內(nèi)水分丟失多，如果你又經(jīng)常忘喝水，尿量也就會(huì)越來越少。正常人尿量應(yīng)該在每天1500~2000毫升左右，這個(gè)容量的尿量能起到?jīng)_洗尿路、避免泌尿系統(tǒng)感染的作用，如果尿量過少，就不能正常沖洗我們的尿路了，這樣就會(huì)增加患泌尿道感染和尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
長期呆在暖氣屋里的人，更應(yīng)該多喝水，不妨隨身帶個(gè)密封嚴(yán)實(shí)的小水杯，裝上水，就不至于總不記得喝水。
皮膚癥狀：容易干燥、瘙癢、出現(xiàn)皺紋
來了暖氣后，室內(nèi)溫度較高，更會(huì)加速皮膚水分流失，使皮膚纖維失去韌性而導(dǎo)致斷裂，從而形成無法恢復(fù)的皺紋。人們以為這樣不會(huì)得濕疹了，其實(shí)，皮膚干燥，缺少水分滋養(yǎng)的皮膚會(huì)瘙癢，癢了多難受呀，那就撓一下唄，可不當(dāng)抓撓還會(huì)弄破了皮膚，也就難免造成濕疹。
另外，冬季戶外風(fēng)大物燥，室內(nèi)室外的環(huán)境變化會(huì)影響淚液的循環(huán)，造成干眼癥。同時(shí)眼結(jié)膜干燥極易增加患“紅眼病”的風(fēng)險(xiǎn)。
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