自測(cè)干燥綜合征的三大癥狀參考 你中搶了嗎？

 　　冬季干燥很多人都會(huì)出現(xiàn)口干，眼澀，牙體變黑、成塊脫落，有燒灼感;部分患者有皮膚干燥、鼻干無(wú)涕等癥狀、影響人們的正常生活、心情糟糕。所以，平時(shí)注意自己身體的一些變化，以下9個(gè)信號(hào)測(cè)試、看你是不是冬季干燥綜合征?

　　口干3個(gè)信號(hào)：感覺(jué)口干達(dá)3個(gè)月以上，并且喝水無(wú)法緩解;吃干性食物(如餅干)一定要用水幫助才能咽下;夜間睡后被口干干醒達(dá)3次以上。

　　眼干3個(gè)信號(hào)：有眼干的癥狀超過(guò)3個(gè)月以上;在無(wú)沙眼等明顯眼疾的情況下，眼部有沙粒感;每天必須使用眼淚替代品(滴眼液)超過(guò)3次以上用于潤(rùn)眼。

　　輔助3個(gè)信號(hào)：有不明原因關(guān)節(jié)痛;反復(fù)或持續(xù)出現(xiàn)唾液腺(腮腺)腫大;近幾個(gè)月或幾年逐漸出現(xiàn)齲齒或牙齒脫落。

　　在以上三個(gè)系列問(wèn)題中，若前兩個(gè)問(wèn)題各存在一項(xiàng)，應(yīng)考慮患干燥癥的可能;如果三個(gè)系列問(wèn)題里，每個(gè)系列都存在一個(gè)問(wèn)題，則要高度懷疑干燥綜合征，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕科去檢查，以便盡快確診。

      建議在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、少吃油膩、辛辣。多喝水、多吃清淡的食物、參加鍛煉、注意眼部勞逸結(jié)合、避免熬夜、也可有緩解作用。希望以上內(nèi)容能夠幫助到大家、四海網(wǎng)祝您身體健康、心情愉快！