秋季嘴唇干裂 護唇行動已開始

　　秋季多風(fēng)，嘴唇容易干燥開裂，要提早做好防備了。那么，秋季嘴唇干裂要怎么預(yù)防呢?秋季嘴唇干裂該怎么辦呢?

　　嘴唇干裂是秋冬季節(jié)的常見癥狀，可以從調(diào)整飲食和日常習(xí)慣上來防治。

　　第一，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

　　第二，及時補充足量水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。

　　第三，無論男女，都應(yīng)使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

　　第四，盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來防護。

　　第五，糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。

　　干燥脫皮

　　原因：嘴唇皮膚比較纖薄幼細，嘴唇很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。

　　解決方法：隨身攜帶優(yōu)質(zhì)的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多�？诩t中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。秋風(fēng)寒小心唇遇非禮

　　嘴唇干裂

　　原因：缺水是導(dǎo)致唇紋涌現(xiàn)與嘴唇干裂的主謀。

　　解決方法：當唇部出現(xiàn)干裂時，可先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然后抹上潤唇霜，注意不要立即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚，養(yǎng)護肌膚順利渡秋天。如果唇部皮膚干裂嚴重，則要進行唇部的特別護理。通�？梢赃x擇睡覺前，在雙唇上涂抹含有金盞草及甘菊精華成分的潤唇膏，這兩種成分能舒緩干裂的雙唇。

　　我們在解決問題的同時，更要注意唇部苦惱產(chǎn)生的原因，只有改變了這些對嘴唇健康不良的習(xí)慣，標本兼治，才能給我們自己帶來完美的嘴唇。

　　秋季嘴唇干裂切記不要經(jīng)常舔嘴唇，因為舔嘴唇不僅不會濕潤嘴唇，反而會加速唇部的水分蒸發(fā)，使雙唇更加干澀，舔嘴唇對皮膚有害。