身體各部位腫了怎么辦？教你快速消腫！

　　我們的身體常常會有腫的時候，這就是人體的奇妙之處了，有些是因為運動造成的關(guān)節(jié)腫，有些是因為過敏造成的腫，有些是因為水分太多而臉部腫，還有血液不夠循環(huán)造成的腫，其實這些都是可以解決的，只不過不同的腫脹原因有不同的解決方法，那么這些腫脹都是怎么解決的呢？一起來看看吧！

　　首先，我們先來說一說運動造成的關(guān)節(jié)腫脹，很多時候我們都會運動，如果是那種很長時間不運動，突然運動的話，就很容易讓關(guān)節(jié)腫脹，或者有些人要么不運動，要么就一下子運動好幾個小時，也會讓關(guān)節(jié)腫脹。還有平時走路不小心，扭到腳扭到腰等都會造成腫脹，那么怎么處理呢？我們可以采取冰敷的方法，如果在剛運動完找不到冰袋的情況下我們可以隨意買一瓶冰凍的飲料冰敷一下腫脹的地方，都能很好的快速消腫。

　　第二，過敏導致的全身腫脹，每個人都有自己的過敏源，我們需要盡量離自己的過敏源遠一點，減少自己過敏的幾率。也可能有些人不知道自己為什么過敏，如果出現(xiàn)了全身腫脹的，不要隨便亂涂藥物，我們需要盡快的去醫(yī)院，檢查一下是因為什么過敏了，然后對癥下藥，過敏導致的全身腫脹一定要盡快治療，否則有可能會危及生命。

　　第三，如果只是簡單的身體水分太多沒有排出去的話就很簡單了，早上起來喝一杯黑咖啡，就能很快的時什么消腫，是不是很方便快速呢？