做女人首先要學(xué)會(huì)呵護(hù)自己的陰道

　　陰道對(duì)女性來說至關(guān)重要，作為女性一生都需要呵護(hù)好自己的陰道健康。女性的外生殖器構(gòu)造復(fù)雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道的分泌物，還有月經(jīng)來潮。那么，女性該如何去保護(hù)陰道呢?

　　1.注意經(jīng)期衛(wèi)生，正確使用消毒后的衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾，勤洗、勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲洗后要放在日光下曬;睡前用溫清水洗外陰。

　　2.防止時(shí)裝性陰道炎。備受青睞的各種體形褲因褲襠瘦短，透氣性差易使細(xì)菌繁殖。

　　3.防止性病性陰道炎的間接感染。游泳、桑拿、洗浴時(shí)要特別注意。

　　4.注意性生活衛(wèi)生，在性伴侶患有生殖道炎癥時(shí)，盡量避免性生活或使用避孕套隔離，以防被感染.

　　5.不要盲目濫用抗生素和激素，它們會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)而患上霉菌性陰道炎。

　　6.孕婦不能用任何陰道沖洗劑。因?yàn)槟赣H體內(nèi)有一個(gè)精子在體內(nèi)，所以整個(gè)的免疫力都會(huì)下降，經(jīng)常會(huì)發(fā)生霉菌性陰道炎，如果得了霉菌性陰道炎,要用專門為孕婦治療霉菌性陰道炎的藥。

　　呵護(hù)陰道健康就要從這六點(diǎn)開始做起，這是作為一個(gè)女性最基本最重要的任務(wù)!