過(guò)敏性皮膚患者不注意這些就會(huì)讓過(guò)敏加重(3)

　　3 衣服沒(méi)干透就收

　　人們很容易在時(shí)間緊張時(shí)就把沒(méi)完全干透的衣服收到衣柜里。潮濕的環(huán)境會(huì)為霉菌的滋生提供完美的溫床，而霉菌是引發(fā)過(guò)敏的重要室內(nèi)過(guò)敏原。所以，一定要在衣物完全干燥后再把它們存放在衣柜里。

　　4 壓力太大

　　騰出時(shí)間來(lái)娛樂(lè)放松有助于減輕過(guò)敏癥狀。2013年8月發(fā)表在《過(guò)敏、哮喘和免疫學(xué)年鑒》上的一項(xiàng)研究成果顯示：生活在持續(xù)應(yīng)激狀態(tài)下的過(guò)敏癥患者癥狀會(huì)反復(fù)發(fā)作，因?yàn)閴毫��?huì)損傷人體的免疫系統(tǒng)。