嬰兒可以側身睡覺嗎

　　嬰兒可以側身睡覺嗎?小寶寶一般都是仰躺著睡覺的，這種睡覺姿勢是不是最適合寶寶的呢?寶寶側身睡覺好不好呢?

　　睡眠姿勢可以分為仰臥、俯臥、側臥。大多數母親喜歡讓孩子仰睡，但仰睡有兩個缺點：一是嘔吐時容易被嘔吐物塞噎喉嚨;二是仰臥總是一個方向睡，就會引起頭顱變形，形成扁頭，影響頭型美觀。俯臥睡(趴著睡)是歐美人的習慣，他們認為俯臥睡這種姿勢便于腸道內的氣體排出，故不易引起腹痛(腹部絞痛)。在新生兒嘔吐奶汁的時候也不用擔心會引起窒息，同時頭的后部(枕部)也不會因仰臥而變得扁平等等。但是剛出生不久的新生兒頸部肌肉長的不結實，自己還不能抬頭，如不注意很容易堵住鼻口呼吸而窒息。這種臥姿在新生兒階段也不宜采取。

　　新生兒初生時保持著胎內的姿勢，四肢仍屈曲，為使在產道咽進的羊水和粘液***，生后24小時內，可采取頭低右側臥位，在頸下墊塊小手巾，并定時改換另一側臥位，否則由于新生兒的頭顱骨骨縫沒有完全閉合，長期睡向一邊，頭顱可能變形。如果嬰兒吃完奶經常吐奶，剛喂完奶后，要取右側臥位，以減少漾奶。一般每4小時左右，給新生兒調換一次臥姿，同時注意不要把耳輪壓向前方。

　　由此可見，仰躺著睡覺并不是寶寶最佳的睡覺姿勢，頭低右側臥位的睡覺方式會更適合寶寶的!