夏季寶寶開胃吃什么好？

　　夏季寶寶開胃吃什么好?夏季吃什么可以幫助寶寶開胃呢?有助于寶寶開胃的食物有哪些呢?夏季要讓寶寶開胃增加食欲，不妨試試這兩款豬寶寶開胃的夏季營(yíng)養(yǎng)餐吧!

　　原料：大白菜200克，精制鹽2克

　　配料：味精2克，濃白肉湯750克，熟豬油50克，精鹽2克

　　制作方法：

　　1、大白菜洗干凈，理成片狀。

　　2、炒鍋置旺火上，放入熟豬油，下大白菜，加肉湯，燒至大白菜變軟后加鹽、味精，再燒片刻，盛入大湯碗里即成。

　　特點(diǎn)：湯色乳白，口味清淡鮮醇，大白菜香甜可口，是夏天能引發(fā)寶寶食欲的好菜肴。

　　鮮蝦絲瓜湯

　　原料：鮮蝦100克，絲瓜200克

　　配料：植物油、料酒、姜、蔥、味精、精鹽各適量

　　制作方法：

　　1、絲瓜刨去外皮，洗凈，切成斜片;蔥切成蔥花;姜切成絲。

　　2、鮮蝦去腸，洗凈，加入料酒、少許精鹽拌勻，腌10分鐘。

　　3、鍋置火上，倒入植物油燒熱，下姜絲、蔥花爆香，再倒入鮮蝦翻炒數(shù)下，加適量清水煮湯，待水開后放入絲瓜片，煮至蝦、瓜熟后，加精鹽、味精調(diào)味即可。

　　特點(diǎn)：味鮮美，絲瓜含有蛋白質(zhì)和多種維生素、微量元素，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能消暑解渴。

　　寶寶夏季開胃吃什么呢?這兩款簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)餐就是最適合寶寶的開胃食譜!