男性補(bǔ)腎吃什么好
2012-07-17 16:39:44來(lái)源：四海健康網(wǎng)
6、芝麻
甘平，有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用。
7狗肉
性溫，味咸，除有
補(bǔ)中益氣作用外，還能溫腎助陽(yáng)，故腎陽(yáng)不足、腰膝軟弱或冷痛，食之最宜。
8豬腎
性平，味咸�！度杖A子本草》說(shuō)它“補(bǔ)水臟，治耳聾”。
9栗子
性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。
10.山藥
性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”
男性吃什么可以補(bǔ)腎呢?十大男性補(bǔ)腎食物，腎虛腎不好的男性都要多吃哦!
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