夏季適合高血壓患者飲用的涼茶有哪些?

　　高血壓患者夏季喝什么茶好呢?哪些茶對(duì)高血壓患者降壓有利呢?夏季都要清涼，喝茶也要選涼茶，那么適合高血壓患者夏季飲用的涼茶有哪些呢?

　　荷葉茶

　　實(shí)踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴(kuò)張血管、清熱利尿及降血壓之效。用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

　　山楂茶

　　山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法是：每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1～2枚泡茶飲用。

　　菊花茶

　　所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。

　　夏季高血壓患者喝什么茶好呢?別小看了一小杯茶的功效，長期堅(jiān)持，也許可以讓你從此擺脫掉降壓藥哦!