怎樣治療頑固性便秘？
在開始，我想問問大家，大家知道什么是頑固性便秘嗎？我估計很多人都不知道，尤其是一些年輕人，因為這種病多發(fā)于老年人身上，它是一種功能性的腸胃障礙，也就是在身上找不到任何實質(zhì)性的病變。頑固性便秘主要原因還是因為老年人隨著年齡的增大，導致消化系統(tǒng)功能減弱，腸蠕動也開始變得緩慢，因此導致了腸道中水分減少，糞便干燥，因此老人就開始習慣性便秘。對于這種情況老人們可以多給自己的腹部按摩，多揉揉促進腸道的蠕動，或者也可以多喝水補充腸道的水分使糞便不要硬結(jié)。
當然出現(xiàn)頑固性便秘也可能還有其他的原因，比如說老人們由于年紀慢慢增大，營養(yǎng)也可能出現(xiàn)不良的情況。其中平時沒有攝取充分的纖維素也是造成便秘的原因，同時欠缺粗糧和蔬菜等也有可能造成便秘，所以老人家在飲食上一定要注意營養(yǎng)均衡，不要老是說自己牙口不好所以不能吃這個，如果實在是牙口不好也可以將它榨成汁，不管怎樣都要吃一點才好。
除了以上兩大主要因素，其實心情也是造成便秘的一個很重要的原因，很多老人到了一定年紀都喜歡瞎操心，擔心這擔心那 ，因此老是感覺心情煩悶，感覺胸口老是憋著一口氣，其實這個是因為經(jīng)常緊張所造成的胸悶，長此以往，很多老人都會引起便秘，所以請各位爺爺奶奶一定要注意保持愉悅的心情。
最后，向各位推薦一個產(chǎn)品，由于傳統(tǒng)治療便秘的產(chǎn)品主要以瀉藥為主，瀉藥類產(chǎn)品無選擇性的清理人體菌群，導致有益菌和有害菌都被清排出去，最終導致消化、吸收、免疫系統(tǒng)全面崩潰。便秘的朋友早晚食用zangling水蘇糖，可靶向性的調(diào)節(jié)菌群平衡，重組良性微生態(tài)環(huán)境，便秘食用不會產(chǎn)生腹瀉、腹痛情況。
