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腸胃感冒該用普通感冒的方法治療嗎?

2020-05-21 10:51:44來源:大眾養(yǎng)生堂標(biāo)簽:腸胃

  腸胃感冒常常發(fā)生在季節(jié)交替的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候氣溫溫差較大,也是風(fēng)寒感冒多發(fā)的季節(jié),身邊很多人都在這個(gè)時(shí)候得了腸胃感冒。腸胃感冒使什么?其實(shí)腸胃感冒就是感冒的一種類型,伴隨的癥狀有嘔吐、頭暈、惡心、拉肚子等,嚴(yán)重的話還會(huì)發(fā)高燒,那么該如何防止腸胃感冒呢?

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  首先,在轉(zhuǎn)換季節(jié)的時(shí)候,如果感覺到自己的腸胃不舒服的話,那就有可能是胃腸型感冒了,這個(gè)時(shí)候可以去附近的小診所看看,讓醫(yī)生給開點(diǎn)藿香正氣水和一些常規(guī)腹痛、腹瀉的藥。然后這段期間一定要多喝水,腹瀉了更是要及時(shí)補(bǔ)充水分。胃腸型感冒有可能會(huì)引發(fā)發(fā)燒,同樣也要多喝水,發(fā)燒了以后一定要及時(shí)吃退燒藥,不要硬撐著,把體溫降下去就好了。

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  平時(shí)多吃蔬菜水果和粥,忌辛辣和油膩的食物。胃腸型感冒期間也不適合做運(yùn)動(dòng)、健身、打球等耗費(fèi)體力的活動(dòng),這樣的身體狀況不適合做運(yùn)動(dòng),達(dá)不到鍛煉的效果,還可能加重身體的負(fù)擔(dān)。注意休息,多補(bǔ)充補(bǔ)充睡眠,讓身體減少消耗,加速恢復(fù)。

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  對(duì)于腸胃不好的人來說,還有一種非常安全簡(jiǎn)單的方法,日常補(bǔ)充zangling水蘇糖就非常不錯(cuò),給體內(nèi)益生菌補(bǔ)充食糧,幫助重建腸道內(nèi)環(huán)境,腸好胃好消化好,為美好生活注入新活力。

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