寶寶吃的食品中有低聚果糖好不好

　　可以吃

　　1、低聚果糖是一種植物性產(chǎn)品，它來(lái)自我們的日常配料，如蜂蜜、雪蓮果，豆薯，香蕉等。很多嬰幼兒食品中也添加了低聚果糖，說(shuō)明低聚果糖的安全性非�？煽�。

　　2、含有低聚果糖，如糖果片或奶粉、嬰兒食品等。從而更好的幫助胃吸收其營(yíng)養(yǎng)。低聚果糖是腸道益生菌的食物和飲食來(lái)源，有助于促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng)，加速消化代謝，更充分全面地吸收營(yíng)養(yǎng)。

　　低聚果糖也是低聚糖家族的一員，同樣表現(xiàn)優(yōu)秀的還有比如--水蘇糖，像大家比較熟悉的奘靈水蘇糖，就是為腸道內(nèi)益生菌提供口糧，保持良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，生活更加有品質(zhì)。