新手上路緊張?jiān)趺崔k 新手上路緩解緊張的方法和技巧

　　四海網(wǎng)：剛拿到駕照的新手，第一次上路或多或少都會(huì)很緊張，遇到車況好的路還好，遇到復(fù)雜的路況緊張感會(huì)驟升，甚至對開車產(chǎn)生心理陰影，所以新手第一次上路的時(shí)候，一定選一段路況較好的道路，那么新手上路如何緩解緊張情緒呢?

　　1、心態(tài)要好。首先，應(yīng)該做好心理準(zhǔn)備調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。面對飛來馳去的車流和縱橫交錯(cuò)的道路，千萬不要過于緊張，頭腦要冷靜開車穩(wěn)當(dāng)。新手上路后，經(jīng)常是緊張得不知道該怎樣掛擋、轉(zhuǎn)向等，瞧見身邊有其他車輛通過就會(huì)感到莫名的緊張，其實(shí)只要操作規(guī)范，按照學(xué)習(xí)時(shí)的規(guī)章來行駛是不會(huì)有事情的，對自己樹立信心。

　　2、找人陪駕。剛開始開車上路時(shí)最好有個(gè)熟手能夠陪同你一起上路。有人陪同你你的緊張感相信會(huì)消失一大半，萬一在駕駛中出現(xiàn)什么情況，也會(huì)及時(shí)地提醒和幫助你。有一個(gè)熟手陪你上路時(shí)好處是很多的，在你實(shí)在是不知道該怎么開車時(shí)，你的陪同熟手還可以下車為你指揮下，在車前面為你和車開出一條通路，另一方面也促進(jìn)了人際關(guān)系。

　　3、做好準(zhǔn)備。上路前，記好和明白你開車的要領(lǐng)，一定要熟悉一下剎車、油門、離合器，以防緊張的時(shí)候?qū)⒂烷T當(dāng)剎車踩這是相當(dāng)危險(xiǎn)的;熟悉一下各擋位，因?yàn)?ldquo;新手”上路一旦緊張就會(huì)忘記增減擋。汽車的強(qiáng)烈噪聲對于新手來說經(jīng)常是不聞入耳，能夠?qū)⑹謩?dòng)擋車開成自動(dòng)擋是很多“新手”經(jīng)常犯的錯(cuò)誤，因此上路前這些基本的操作要熟記。如果有目的的行駛要弄清和明白自己行駛的路線是怎么樣的情況。

　　4、新手上路一定要認(rèn)清自己的定位那樣才會(huì)擺好心態(tài)消除緊張感，慢慢來 新手開車時(shí)時(shí)刻把安全放在第一位,速度不要太快, 開車不是比速度,比技術(shù),而是比誰心態(tài)好，新手上路重要安全傷害別記牢行車安全關(guān)鍵于駕齡長短而于安全意識(shí)高低新手上路，只要做心平、守則、合理駕駛就能順暢駕駛從而提高自信而不會(huì)緊張。

　　5、如果還是緊張就可以在夜晚時(shí)找一個(gè)空曠的地方行駛，多多練習(xí)，練習(xí)時(shí)大可不必一步一個(gè)腳印按照教練的操作來駕駛，可以隨意些，速度慢一些，等到熟練了，有信心了，在上路會(huì)好很多，就不會(huì)有緊張感了。