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5款美容養(yǎng)顏茶跑法介紹 調(diào)氣色潤(rùn)肌膚堪稱心機(jī)好茶!

2017-05-23 15:56:27來源:四海網(wǎng)綜合

         菊花茶

  菊花有散風(fēng)清熱和解毒消炎的作用,對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓也都有一定的效用。長(zhǎng)期飲用菊花茶可以防治高血壓、偏頭痛和急性結(jié)膜炎等,?梢詭椭恍⿶勖赖腗M抵抗衰老,養(yǎng)顏美容呢。沖泡時(shí)加少許蜂蜜,口感會(huì)更好。

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  新鮮制法:每日餐后,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。

  玫瑰花茶

  玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏,有助改善干枯皮膚的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,所以還能夠治療口臭,清新口氣!

  新鮮制法:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。1.將鍋中放入250毫升水煮開,接著放入干玫瑰花苞,改小火煮2分鐘后熄火。2.再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒,馬上取出。3.將茶汁過濾到杯中,加入適量的蜂蜜拌勻即可。

  金銀花茶

  金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒,對(duì)于急慢性扁桃體炎和牙周炎等病也可以起到不錯(cuò)的療效。

  新鮮制法:配制時(shí)選金銀花10克,用沸水沖泡后飲用。

  薄荷甘草茶

  這款茶有解熱消暑、清涼解毒、發(fā)汗解表的功效,對(duì)頭痛、咽喉腫痛都有一定的效果,要是偶爾不小心傷風(fēng)感冒了,喝這款茶也能緩解癥狀哦!

  新鮮制法:鮮薄荷葉10余片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,開水500毫升。按此比例,沖泡10分鐘后,過濾掉渣滓,按口味加適量白糖,攪拌均勻就能喝了。

  枸杞茶

  枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺燥的功能?梢越祲骸⒔抵头乐箘(dòng)脈硬化。對(duì)于肝腎功能不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊和記憶力減退具有保健治療功效,尤其對(duì)長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞來說,更是一劑調(diào)理的良方呢!

  新鮮制法:配制時(shí)只需十幾粒枸杞,加熱水沖泡即可飲用。

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