順產(chǎn)坐月子注意事項 順產(chǎn)后多久可以同房？

       順產(chǎn)后傷口怎么護理順產(chǎn)一般會留下陰道撕裂傷口，或者會陰側切傷口。雖然自然分娩產(chǎn)后并發(fā)癥少，相對復原速度比剖腹產(chǎn)來得快，但因傷口位尿道口、陰道口、肛門交匯的部位，所以在護理上也需要注意。特別是一定要注意防止外陰感染，會陰切口插線后裂開，傷口發(fā)生血腫等問題。

　　要點一：防止外陰感染

　　1、勤換衛(wèi)生墊，避免濕透，傷口浸泡在濕透的衛(wèi)生墊上將會很難愈合。

　　2、每天要用溫水勤沖洗會陰部，尤其每次便后更要用新潔爾滅消球毒棉擦拭沖洗外陰，切忌由后向前擦，應該由前向后。

　　要點二：防止會陰切口拆線后裂開

　　1、產(chǎn)后早些下床活動，多吃新鮮蔬菜水果，多喝魚湯、豬蹄湯等湯飲，不吃辛辣食物以保持排便通暢。

　　2、當發(fā)生便秘難解時，不要進氣用力，可用開塞露幫助通便。

　　3、拆線后的幾天內，避免做下蹲用力動作，如在解便時，宜先收斂會陰和臀部后再坐在馬桶上，屏氣用力常常是會陰傷口裂開的原因。

　　4、坐位時身體重心偏向右側以防傷口受壓切口表皮錯開。

　　5、避免摔倒或大腿過度外展，這樣都會使傷口再度裂開。

　　6、不宜在傷口折線后當日出院，因傷口裂開多發(fā)生在傷口拆線當天。

　　要點三：避免傷口發(fā)生血腫

　　1、術后最初幾日內產(chǎn)婦應采取右側臥位，這樣可使傷口內的積血流出傷口外，不致發(fā)生血腫，也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口內而形成子宮內膜異位癥。

　　2、術后注意刀口情況，如果在術后1-2小時內傷口出現(xiàn)疼痛，并且越來越厲害，應馬上與醫(yī)生聯(lián)系，很可能是縫合前止血不夠而形成血腫。

　　3、有血腫時可用50%硫酸鎂溶液冷敷。

　　要點四：傷口有水腫的處理方法

　　1、傷口水腫，在拆線前縫合線會勒得很緊，可用95%的酒精紗布或者50%的硫酸鎂溶液熱敷，濕敷，每天做2次。

　　2、臥位時抬高些臀部，以利回流因而減輕水腫。

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　　自然生產(chǎn)傷口護理自然分娩產(chǎn)后并發(fā)癥少，自然產(chǎn)的撕裂傷口通常會在產(chǎn)后的3～5天愈合，相對復原速度比剖腹產(chǎn)來得快，通常約1～2周疼痛感都已消失。不過，護理工作也不能掉以輕心。首先就要做好預防感染工作：每天要用溫開水沖洗2次;為防止傷口污染，大便后切忌由后向前擦，應該由前向后，還須再次沖洗;注意勤換衛(wèi)生護墊，避免濕透，浸濕傷口。

　　婦產(chǎn)科醫(yī)師建議自然產(chǎn)24小時后可采用“溫水坐浴法”，亦即用盆水的坐浴方式洗澡，水溫約41℃～43℃。一天約3～4次，每次10～15分鐘，持續(xù)到傷口愈合。在傷口尚未復原的期間，使用溫水沖洗會較溫和不刺激，且可以避免細菌隨著水進入子宮內部而引起發(fā)炎。

　　順產(chǎn)的媽媽傷口處的護理需要多加注意，如果是側切傷口，首先必須注意的是感染的問題，皮膚的完整是保護身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕忽，只要不適感持續(xù)未改善或者出現(xiàn)膿性分泌物時，記得趕快回到醫(yī)院檢查。除此之外，陰道大量出血或者排出多量血塊也是不正常的情形，應盡速就醫(yī)。如果是側切的媽媽，在護理上除了要做好防感染工作，還要有針對性護理。

　　1、保持會陰部的清潔與干燥

　　如果惡露還沒有干凈，應堅持每天用流動清水沖洗外陰最少兩次，大便后也應沖洗一次，沖洗時要從前往后沖洗，以避免大便等臟物的污染。一定要用干凈專用的毛巾(不建議用水盆，因為水盆的臟水會循環(huán)污染會陰傷口)。勤換衛(wèi)生巾，勤換內衣褲，以避免濕透后浸濕傷口，發(fā)生感染。

　　2、避免傷口裂開

　　產(chǎn)后最初幾天，新媽媽宜采取右側臥位，促使傷口內的積血流出，不致內積而形成血腫，影響愈合，也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口，日后形成子宮內膜異位癥。待4-5天后傷口長得較為牢固，并惡霹難以流入時，便可采取左右輪換臥位，注意會陰切口的情況，術后1-2小時內傷口出現(xiàn)疼痛，且越來越劇，應馬上與醫(yī)生聯(lián)系，及時進行處理。

　　順產(chǎn)側切的產(chǎn)婦坐立時身體重心偏向右側，既可減輕傷口受壓而引起的疼痛，也可防止表皮錯開，要避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開。產(chǎn)婦不宜在拆線當日出院，傷口裂開多發(fā)生在傷口拆線的當天，回家后傷口裂開會給處理帶來麻煩。

　　3、保持大便通暢

　　不要總躺在床上，盡量多下地走走，可防止便秘發(fā)生。在解便時，可先收斂會陰和臀部，然后再慢慢坐到馬桶上。萬一發(fā)生便秘了，也不要太用力，可暫時使用開塞露。

　　4、平時多做做縮肛運動

　　躺著、坐著，隨時隨地都可以做的。這樣既有助于促進擴約肌的收縮，又能夠早日恢復陰道的緊致。

　　5、要經(jīng)常留意傷口，一直到產(chǎn)后兩周為止。

　　首先傷口是否疼痛，如感覺傷口疼痛，檢查傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿等現(xiàn)象，最好馬上就醫(yī)，很可能是傷口感染。如果發(fā)現(xiàn)傷口處有小的膿包，可能是對縫合線的吸收有障礙，應到醫(yī)院請醫(yī)生將縫合線拆除，傷口就愈合了。

　　順產(chǎn)側切傷口疼痛怎么辦順產(chǎn)的媽媽都基本感到產(chǎn)后傷口會有疼痛感，側切傷口疼痛的原因主要有：

　　1、這是因為在分娩過程中，盆底肌肉會有一定的拉傷，有部分肌纖維斷裂，或者，由于胎兒較大、會陰緊張，會發(fā)生會陰撕裂。

　　2、在有些情況下，為避免會陰的嚴重撕裂，助產(chǎn)士還會做會陰切開，這些都會導致產(chǎn)后會陰傷口疼痛。

　　3、由于縫合會陰傷口的縫線干燥后會產(chǎn)生會陰傷口的牽拉疼痛，當在拆線或線被吸收后疼痛即會顯著減輕。

　　一般情況下，產(chǎn)后1周內傷口還是會有疼痛感，1周過后傷口疼痛感就會緩解至消失，傷口愈合的時間大約是2周，在這期間需要做好的護理工作是：

　　1、理療：隨著會陰傷口水腫的消除，疼痛會明顯減輕。如果新媽媽對縫線反應明顯，也可進行理療，以促進局部血液循環(huán)，幫助腸線吸收，這樣也會減輕傷口疼痛。

　　2、觀察是否有血腫：需要注意的是，如果產(chǎn)后24小時內，傷口劇烈疼痛，同時伴有肛門墜脹感，則應立即請醫(yī)生檢查傷口，看看傷口周圍是否出現(xiàn)血腫。

　　3、清洗傷口：用清潔的溫水(或醫(yī)院提供的藥物洗液)清洗傷口縫合處，每天2 ～3次;在清洗之后，用消毒紙或藥棉輕柔地擦干陰部;大小便后要用清潔的水清洗外陰，以保持傷口的清潔、干燥，以防感染。

　　4、睡覺時避免壓迫有傷口側：如果傷口在左側，應向右側睡，反之亦然。

　　5、練習骨盆底肌運動：身體狀況允許的話，可以進行骨盆底肌的練習，以刺激陰部的血液循環(huán)，從而促進傷口愈合。

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　　順產(chǎn)側切傷口裂開怎么辦一旦順產(chǎn)側切以后準媽媽要做好順產(chǎn)側切傷口護理，如果護理不注意，可能是搬動重物或者是拉伸過度，容易引起傷口裂開，時間長了會引起傷口感染，危害準媽媽的身體健康，如果要哺乳的話采用藥物治療更加要謹慎，所以準媽媽一定要護理好側切傷口，那么順產(chǎn)側切傷口裂開怎么辦?

　　有少部分的媽媽在順產(chǎn)后拆線，發(fā)現(xiàn)順產(chǎn)側切傷口裂開，此時如已經(jīng)出院，應立即去醫(yī)院檢查處理。

　　如果傷口組織新鮮，裂開時間短，可以在妥善消毒后立即進行第二次縫合，5天后拆線，大多可以再次長好;如傷口組織不新鮮，且有分泌物，則不能縫合，可用高錳酸鉀溶液坐浴，并根據(jù)醫(yī)生建議服抗生素預防感染，待其局部形成瘢痕后愈合;傷口有點白的話要注意陰部的透氣性，穿透氣性好的內褲。平時注意不能讓陰部經(jīng)常的出汗，外表有點裂縫是沒有關系的，里面只要長好了，外面會慢慢愈合的。

　　側切傷口水腫怎么辦在產(chǎn)后，新媽媽會出汗多、有惡露、陰道的傷口，在此恢復期，新媽媽就要注意生理上的衛(wèi)生和保健，切不可拘泥于傳統(tǒng)的觀點。當傷口出現(xiàn)腫脹、疼痛、硬結，并在擠壓時有膿性分泌物時，應在醫(yī)生的指導下服用抗生素，拆除縫線，以利膿液流出。

　　1、傷口水腫時，在拆線前縫合線勒得根緊，疼痛持續(xù)不減。可用95%的酒精紗布或50%硫釀鎂溶液進行局部熱敷、濕敷，每天2次。

　　2、局部采用1：5000高錳酸鉀溫水坐浴，每天2次，每次10～15分鐘，或用清熱、解毒、散結中藥煎液清洗傷口。

　　3、臥位時抬高些臀部，以利回流因而減輕水腫。術后一周內最好進無渣飲食，即含纖維質少的食物、如牛奶等，以防形成硬便而不利會陰切口愈合。

　　順產(chǎn)傷口多久能好順產(chǎn)一般會留下陰道撕裂傷，或者會陰側切留下的傷口。順產(chǎn)的媽媽一般在產(chǎn)后并發(fā)癥少，相對復原速度比剖腹產(chǎn)媽媽快一些，通常約1～2周疼痛感都已消失，順產(chǎn)傷口大約2個星期能好。

　　順產(chǎn)在一定程度上會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞，但這樣的傷口通常會在產(chǎn)后自行愈合。若是因為產(chǎn)程進展太快，或者在待產(chǎn)期間不當?shù)挠昧λ鶎е碌年幍浪毫褌�，那么就必須藉助外科修補術加以縫合，才不會延緩復原的時間。所以，有時候為了避免媽媽在分娩中發(fā)生較大范圍且不易處理的會陰撕裂傷，產(chǎn)科醫(yī)師或助產(chǎn)士通常會以會陰切開的方式來幫助胎兒順利生出來。

　　順產(chǎn)后會陰傷口大約4～5天會愈合，約一周左右疼痛感就會慢慢消失，約二周后傷口就會達到較穩(wěn)定的狀態(tài)。如果傷口出現(xiàn)紅、腫、痛，甚至有出現(xiàn)異味的分泌物，即代表可能受到感染，應盡快回診檢查。