秋天喝什么茶好 適合秋季喝的美容養(yǎng)生茶推薦

　　菊花茶

　　秋天氣候干燥，難免會(huì)眼干眼澀，尤其是學(xué)生和總是面對(duì)電腦的上班族。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用，而且菊花茶同樣具有降血脂降膽固醇、延緩衰老的作用。菊花泡茶時(shí)可以放入適量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋陰補(bǔ)腎，起到益精明目的作用。

　　水丹青

　　據(jù)說(shuō)有四種不同的綠茶拼配而成，基本外形是“綠葉黃芽翡翠沙”，可以用溫水甚至冷水沖泡，十次沖泡以后還會(huì)有很好的茶味和茶香。關(guān)鍵是這種的內(nèi)質(zhì)很好，有效物質(zhì)的含量很高，喝這種茶可以明顯感覺(jué)到甘爽、輕松和氣息的通暢。

　　海帶茶

　　海帶茶就是將海帶洗凈，切絲如茶葉;再將 海帶放在茶杯中用涼開(kāi)水浸泡一夜;第二天早晨起來(lái)空腹飲用。常飲能清熱化痰，軟堅(jiān)散結(jié)。