冬季嘴唇干裂該怎么辦 冬季嘴唇干裂是什么原因

　　四海網(wǎng)：由于冬季天氣寒冷干燥，嘴唇就會經(jīng)常出現(xiàn)干裂情況，有時候喝喝多水也無濟于事，那么冬季嘴唇干裂是什么原因，如何預防嘴唇干裂呢?下面小竅門來幫你!

　　1、喝水。最好是溫白開水。茶水和白開水，我對比了一下，感覺這時喝茶水不太好，讓嘴唇的感覺反而有點干，可能是因為茶葉有利尿作用。

　　2、吃VC和VB，我把VC的量加到300mg/d。VB也很重要，尤其是VB3，具有抗皮炎、增強皮膚屏障功能的作用。

　　3、早睡。睡得晚嘴唇會更加干焦(當然我的早睡是指盡量在11點30前睡，也夠晚的了)。我一直感覺晚睡會使皮膚屏障功能降低，希望將來有實驗可以驗證一下。

　　4、抹油或潤唇膏保濕、滋潤。我傾向于抹天然植物油或者VE，具有保濕作用，也有滋潤作用。今年這次是在外面，我沒有帶油，但手頭剛好有一瓶屏障修復的精華，含有神經(jīng)酰胺和蝦青素，我就拿它應急抹了幾天，最后度過此劫。

　　5 、使用不含氟化物的牙膏。有些人對氟化物過敏，這不僅會影響唇部，也會造成口腔的不舒適。

　　6 在辦公室中使用加濕器。這能夠提高房間的空氣濕度，并即時保濕唇部。