軟床墊和硬床墊哪個(gè)好 軟床墊和硬床墊哪個(gè)對(duì)身體好
大家知道，女性，特別是青春期女性身體的曲線比較明顯，臀、腰比例比較大，如果睡太硬的床墊，臀部與腰部的空隙更明顯，形成“腰中空”，即美國(guó)美容學(xué)家所說的“腰橋”。美國(guó)專家認(rèn)為，要橋越高，對(duì)睡臥者的身體越有害，越會(huì)損傷女性的曲線美。新近又強(qiáng)調(diào)，所謂的人體接觸面大主要是指人體正面或背面同床墊的接觸面要大，相反，人體側(cè)面同床墊的接觸面則不宜太大。而太軟的床墊即彈簧太少或彈簧支撐力過小的床墊會(huì)讓人陷入床墊過多，形成側(cè)面接觸太多，造成人體的受壓部分面積過大。這不僅會(huì)給人以不舒適感，而且會(huì)造成人體血脈不暢，對(duì)健康同樣十分不利。不少睡太軟的席夢(mèng)思的人，時(shí)間一長(zhǎng)反而感到疲倦就是最有力的證明。
顯然，選用席夢(mèng)思床的軟硬應(yīng)該適中，正面的接觸面應(yīng)該比較大。不過，這一“選擇原則”并不適合一些脊柱已經(jīng)有些變形的中老年人。這些中老年人，如果是長(zhǎng)時(shí)間睡較軟的床墊，會(huì)進(jìn)一步惡化這種變形，而睡較硬的床墊是有利于脊柱的矯正。
總之，如果您想購買比較硬的席夢(mèng)思床時(shí)要根據(jù)自己的條件，選擇不同的席夢(mèng)思床，因?yàn)椴⒉皇敲繌埾瘔?mèng)思床都是按標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)的。更關(guān)鍵的是自己睡得舒服。
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睡覺是硬床好還是軟床好?一張床直接決定了睡眠質(zhì)量的好壞，好的睡眠可以讓人一整天都精神飽滿，對(duì)于有頸椎或者腰椎疾病的人來說，究竟是睡軟床還是硬床好呢?
選擇一個(gè)好的床墊，不但能夠提升睡眠質(zhì)量，對(duì)我們的身體健康也大有裨益，很多人不知道怎么選床墊，認(rèn)為貴的就是好的，好的可能會(huì)貴，但貴床墊不一定適合你哦！
