孕婦可以吃魚肝油嗎?  孕婦幾個(gè)月可以吃魚肝油

2018-05-19 10:57:57來源:四海生活百科

 

  四海網(wǎng):魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪,黃色,有腥味。用來防治維生素A和維生素D缺乏癥,可促進(jìn)新陳代謝,提升免疫力,抗輻射抗癌,清理血管,促進(jìn)脂肪代謝。說到魚肝油大家都比較熟悉,身邊很多人都正在食用。那孕婦吃魚肝油好嗎?孕婦吃魚肝油的正確吃法是什么?一起看下文了解吧。

  孕婦吃魚肝油好嗎

  孕婦吃魚肝油是有一定好處的,魚肝油具有人體豐富的微元素,適合一些孕婦和嬰幼兒食用,對于懷孕的女性服用,魚肝油不僅能起到滋補(bǔ)還能防止胎兒的缺陷。但是魚肝油再好,為了避免服用產(chǎn)生不良后果,必須要適度食用和注意禁忌。

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