坐月子期間能吃醬油和醋嗎 坐月子吃醬油和醋會(huì)長(zhǎng)斑嗎
四海網(wǎng)：坐月子期間，是女人養(yǎng)身子最好的時(shí)間。據(jù)說(shuō)養(yǎng)的好的可以改善體質(zhì)。坐月子肯定會(huì)各種食補(bǔ)，但是坐月子期間內(nèi)最好少吃醬油和醋。醬油和醋里面有一定黑色素，不能多吃，不然會(huì)容易讓膚色暗沉。下面讓我們具體來(lái)看看吧！
坐月子能吃醬油和醋嗎
能少量食用。
醬油主要以食鹽、多種氨基酸、糖類、有機(jī)酸、色素、香料等成分為主；食醋主要以醋酸、鈣、氨基酸、琥珀酸、葡萄酸、蘋(píng)果酸、乳酸、B族維生素、鹽類等物質(zhì)為主，這兩種調(diào)味品的成分對(duì)哺乳期女性并沒(méi)有什么有害作用，而且少量食用還能促進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)身體有一定的好處，因此，坐月子期間的女性是可以少量食用的。
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