羅漢果的果肉可以吃嗎 羅漢果的果肉有什么功效
喝羅漢果果肉的注意事項1、體質偏寒，脾胃虛寒的人群不宜大量喝
羅漢果雖甜，但是其熱量并不高，屬于涼性的食物，因此，自身體質偏寒，脾胃虛寒的人群不適合大量食用羅漢果，以免引起消化不良。
2、糖尿病患者不能大量喝
羅漢果可作為糖尿病患者的甜味劑來調節(jié)口味，但是糖尿病患者不能大量的食用羅漢果，羅漢果具有降血糖的功效，可引起糖尿病患者出現(xiàn)低血糖癥狀，對血糖的控制也不利。
3、變質的羅漢果不能喝
羅漢果變黑有苦味不一定是變質，但是羅漢果發(fā)霉變黑帶有苦味變質了的一定不能食用，嚴重可引起食物中毒。
4、夢遺以及夜尿患者不能喝
這類人群服用羅漢果泡水喝有蓋無益，因為這不僅僅會導致夜尿增加，同時也容易傷害脾胃，不利于身體健康。
5、不能多喝
烘干之后的羅漢果泡水比較燥熱，如服用太多容易上火，所以一些風熱咳嗽的患者應該少吃，或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。
6、隔夜的不能喝
這個注意事項不僅僅羅漢果茶需要注意，事實上在平時我們吃任何食物的時候同樣需要注意。在常溫之下，任何食物在六個小時之后就開始變質，羅漢果也不例外，所以千萬不要隔夜服用，這對于身體還有腸胃的傷害都是非常大的。
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