如何維持異地戀？
1、 雙方達(dá)成約定
戀愛(ài)需要一定的儀式感，可以與戀人商量達(dá)成一些利于感情發(fā)展的約定。如，可以約定每天至少聯(lián)系一次，兩個(gè)月見(jiàn)一次面，不參加與其他異性之間的約會(huì)活動(dòng)，特殊的日子一起過(guò)等等。通過(guò)一些約定能給彼此心中留下期待和牽掛，也能創(chuàng)造更多屬于兩個(gè)人的共同回憶，無(wú)形之中增加了彼此的粘性，讓感情也更加穩(wěn)定。
2、 保持溝通暢通無(wú)阻
因?yàn)樯畹沫h(huán)境不同，經(jīng)歷不同，所以可能共同的話題越來(lái)越難找，對(duì)于對(duì)方的苦累、憂傷也難以感同身受。在戀人遇到挫折的時(shí)候不能親身陪伴確實(shí)很遺憾，但是為了維系感情，語(yǔ)言的交流和溝通變得更加重要。平時(shí)要重視發(fā)展共同的朋友，創(chuàng)造更多的共同點(diǎn)，找到共同成長(zhǎng)的目標(biāo)等增加彼此的共同話題。
另外，在不影響對(duì)方工作和生活的基礎(chǔ)上，還要多通過(guò)微信、短信等形式聯(lián)系對(duì)方。對(duì)于一些比較內(nèi)斂和羞澀的人來(lái)說(shuō)，如果當(dāng)面表達(dá)愛(ài)意可能說(shuō)不出口，在異地戀中，通過(guò)文字等間接方式反而能更順暢地表達(dá)愛(ài)慕之情，增加感情濃度。
3、 善于管理情緒，調(diào)節(jié)溝通氛圍
相處過(guò)程中發(fā)生矛盾時(shí)要主動(dòng)調(diào)節(jié)自身情緒，不要讓沖動(dòng)傷害了感情。遇事需要冷靜，不可沖動(dòng)出言不遜，也不可冷戰(zhàn)，這兩種方式不僅解決不了任何問(wèn)題，還很容易傷害感情。女性通常比較感性，情緒也容易波動(dòng)，產(chǎn)生矛盾時(shí)，就更需要男性體現(xiàn)出大度與包容。畢竟感情本來(lái)就是感性多于理性，往往情緒問(wèn)題處理好了，問(wèn)題本身也不攻自破；如果情緒氛圍處理不當(dāng)，問(wèn)題本身也就無(wú)從解決了。
4、 增加見(jiàn)面頻率
節(jié)假日和紀(jì)念日都可以主動(dòng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)，增加與對(duì)方見(jiàn)面的頻率。因?yàn)樵诠?jié)假日看到別人成雙成對(duì)，想到自己有戀人卻不在身邊時(shí)容易觸景生情，產(chǎn)生自憐自艾的情緒，讓獨(dú)處的日子更顯凄涼與孤獨(dú)。另外，可以通過(guò)經(jīng)�；ニ投Y品表達(dá)對(duì)戀人的思念之情，睹物思人，經(jīng)常通過(guò)一些小禮品，尤其是充滿心意和富有寓意的小禮品溫暖戀人，能夠讓對(duì)方感受到你的用心和真誠(chéng)的愛(ài)意。對(duì)于感情的維系有事半功倍的效果。
異地戀是一種特殊形式的戀愛(ài)，因?yàn)檫b遠(yuǎn)的距離產(chǎn)生些許不便，但同時(shí)也因距離產(chǎn)生一種可望而不可得的美，因?yàn)橄嗵幍臅r(shí)間有限而倍加珍惜彼此。異地戀的維持其實(shí)也沒(méi)那么難，只要心懷信任，勇于擔(dān)當(dāng)，敞開(kāi)心扉坦誠(chéng)溝通，調(diào)整心態(tài)，與對(duì)方共同進(jìn)步，樹(shù)立共同的理想并為之努力，增強(qiáng)彼此的聯(lián)結(jié)，異地戀情也必定能夠展現(xiàn)獨(dú)特的豐彩，早日修成正果。
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