怎樣執(zhí)導(dǎo)孩子正確跑步 怎樣指導(dǎo)孩子在跑步時自我保護(hù)
寶寶跑步后嘔吐是怎么回事
跑步是全身的運動，嬉戲也是精神亢奮的活動，幼兒心肺的耐力原本就不是很好，而跑步和嬉戲又會使孩子的呼吸加速，這樣就很容易產(chǎn)生嘔吐。
吸氣和呼氣時，薄薄的腹腔都會受到壓迫，從而也會壓迫到胃部。因為寶寶的胃部功能還沒有發(fā)育完全，所以很容易將內(nèi)容物向外擠壓。另外，幼兒食道和胃部間的結(jié)構(gòu)界限不明顯，本身就容易嘔吐。因此，寶寶在跑步后或是嬉戲后會有嘔吐現(xiàn)象。
父母教寶寶學(xué)跑步時的注意事項
父母在教寶寶學(xué)跑的時候，應(yīng)該遵循以下的一些小叮嚀：
1、寶寶起初嘗試跑時不要因為怕他摔倒而制止他，應(yīng)該多給予鼓勵。2、為寶寶穿合腳舒適的鞋，外出讓寶寶獨自走或跑時，盡量選擇相對柔軟的場地。3、不要以為平坦的地方對寶寶來說是最好的選擇，有一些自然坡度和不十分平坦的小草坡更是增強寶寶感統(tǒng)及奔跑運動發(fā)展的好環(huán)境。4、寶寶練習(xí)跑時，要注意環(huán)境的防滑，周圍要無尖銳物。5、冬天在戶外活動時，要為寶寶穿大小合適的外衣，以免影響寶寶運動。6、可以利用風(fēng)車或拖拉玩具等來增強寶寶跑的趣味性。
相關(guān)推薦
生活中肥胖成為了人們十分頭疼的問題，越來越多的人都會隨著年齡的增長體重也隨之增長。而隨著體重的增長我們的身體負(fù)擔(dān)也會越來越大，“三高”也隨之而來。
到了孕晚期，肚子越來越大，許多孕媽都不能好好睡一覺。孕晚期睡姿非常重要，孕媽媽們知道孕晚期的睡姿怎樣才是最舒適的嗎?下面是孕晚期睡姿圖解，來看看吧!
冰箱使用久了會發(fā)現(xiàn)上面結(jié)了一層冰，這樣會影響冰箱的制冷效果，冰箱使用一段時間后，冷凍室內(nèi)往往會結(jié)冰，冰結(jié)得多了，就得除冰。因為結(jié)冰過多，不但會損耗更多電能，還容易令冷凝管堵塞損壞冰箱！那么如何對冰箱進(jìn)行除冰呢?
睡覺是一天之中身體最放松的時刻，換句話說，睡覺也是我們最放飛自我的時刻。每個人睡覺時都有自己的壞習(xí)慣，有的人熟睡時會橫七豎八地在床上睡，有的人睡覺則喜歡打鼾。
