晚上吃西瓜會長胖嗎 西瓜可以代替主食減肥嗎
吃西瓜的注意事項
1、西瓜是生冷之品，吃多易傷脾胃。所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜。
2、不要一次性吃太多西瓜，否則西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
3、感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長治愈的時間。
4、不要吃打開過久的西瓜。氣溫高，西瓜打開過久易變質、繁殖病菌，食用了會導致腸道傳染病。因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。
5、腎功能不全者不要吃。短時間內大量吃西瓜會使體內水分增多，超過人體的生理容量，增加腎臟的負擔。
6、口腔潰瘍者不要吃。
7、糖尿病患者要少吃。
相關推薦
* 聲明：本文由四海網特約會員zhoujinxiang原創(chuàng)/整理/投稿，生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息之目的，內容僅供娛樂參考。部分文圖內容可能未經嚴格審查，歡迎批評指正。
