三七粉能降血壓嗎   這些湯有助于降血壓

2018-07-05 15:21:14來源:四海生活百科

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  芹菜葉蛋花湯

  材料:芹菜葉,雞蛋,鹽,香油,雞精。

  做法:

  1、將芹菜葉清洗干凈;將雞蛋打入碗中,攪勻。

  2、倒水熱鍋,水開后,將芹菜葉放入水中,再將攪好的雞蛋均勻倒入鍋中使之成為蛋花,煮熟后將火關(guān)閉。

  3、放入鹽、雞精和香油調(diào)味即可出鍋。

  玉米須香蕉皮湯

  材料:玉米須50克,香蕉皮50克。

  做法:

  1、把玉米須、香蕉皮切碎后同入砂鍋,加水600毫升。

  2、用小火煎成300毫升,用紗布過濾,取汁。

  小貼士:脾胃虛寒者不宜多食,腎不好者忌食。

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