三七粉能降血壓嗎 這些湯有助于降血壓
四海網(wǎng):高血壓是持續(xù)血壓過高的疾病,會(huì)引起中風(fēng)、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病,是人們非常關(guān)注的一種疾病,大家都知道三七粉是很好的保健食物,那么三七粉可以降血壓嗎?一起來看看吧。
三七粉能降血壓嗎
能降血壓但不能當(dāng)降壓藥使用。
臨床驗(yàn)證表明三七粉的確能擴(kuò)張血管、軟化血管,降脂、降膽固醇,改善血管的彈性,增加血流量等,但這并不是說三七粉具有直接降壓的作用,它是通過軟化血管從而達(dá)到一個(gè)降壓的目的,也就是說三七粉不能單純的作為一個(gè)降壓藥來治療高血壓。
喝什么湯可以降血壓
山楂湯
材料:山楂,紅糖。
做法:將山楂打碎,加水煎湯,用少許紅糖調(diào)味。
菠菜木耳湯
材料:菠菜250克,木耳(泡發(fā))十朵,雞蛋1個(gè),蔥末少許,鹽1勺,水淀粉三大勺,香油幾滴。
做法:
1、菠菜洗凈切成段;木耳切細(xì)絲。
2、鍋里放油,爆香蔥末,加入兩大碗水,加入鹽,燒開。
3、水開后,放入菠菜和木耳絲,再次燒開。
4、雞蛋打散,徐徐滴入鍋中,打成雞蛋花后馬上關(guān)火。
5、盛出后滴入香油即可。
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