腳氣脫皮怎么辦 如何預(yù)防腳氣 治腳氣食療方
四海網(wǎng)：腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病，很多人都患有腳氣，常常讓人瘙癢難耐，大家都知道腳氣特別不容易治，那么如何預(yù)防腳氣呢?一起來看看吧。
如何預(yù)防腳氣
1、保持足部清潔干燥
腳上的皮膚，角質(zhì)層相對(duì)較厚，表皮細(xì)胞更新的時(shí)間較長(zhǎng)，而且經(jīng)常被鞋襪包裹，天氣一熱，會(huì)使局部溫度升高、濕度增大，表皮常常被浸漬變軟并有酸堿度改變，為真菌的生長(zhǎng)創(chuàng)造了良好條件。
所以，在夏季，要盡量少穿不透氣的鞋和襪子。特別是喜歡穿運(yùn)動(dòng)鞋的年輕人，最好能準(zhǔn)備兩雙鞋子交替著穿，閑置的那雙鞋可以放在陽(yáng)光下晾曬，保持鞋子干爽。容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。
要勤洗腳，在洗腳的時(shí)候，盡量避免堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之后，需用毛巾把腳擦干再穿鞋和襪子。
2、生活用品定期消毒
腳氣是可以通過接觸傳染的，特別是在家庭成員之間，很容易相互感染。所以，在家中的個(gè)人物品最好能專人專用，不與他人共用毛巾、浴巾及洗臉、洗腳盆、拖鞋等物品，和腳氣患者的物品更要分離，減少相互感染的幾率。家中有腳氣的人可用2%福爾馬林溶液噴灑鞋內(nèi)。其實(shí)，像毛巾、浴巾等物品的定期清潔、消毒很重要，最簡(jiǎn)單的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用開水煮10分鐘，然后在陽(yáng)光下暴曬。
3、減少公共物品的使用
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，盡量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。盡量減少在過濕過熱的環(huán)境下工作。避免共用剪刀和指甲鉗剪病甲。
4、忌辛辣飲食
腳氣患者在飲食上并不需要特別忌諱，畢竟這是一種感染性的疾病，但如果患者在這段時(shí)間瘙癢特別厲害，就應(yīng)該少吃辛辣刺激，如辣椒、生蔥、生蒜等的食物，最好不要飲酒，要多吃高營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。
相關(guān)推薦
很多人都有這樣的情況，晚上睡覺，一不注意，第二天就會(huì)出現(xiàn)落枕的現(xiàn)象，影響我們的生活工作，那么落枕了怎么辦呢?怎樣預(yù)防落枕?
扭扭脖子有聲響是怎么回事 預(yù)防頸椎病的七個(gè)方法
長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，我們的身體會(huì)出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，扭扭脖子會(huì)有響聲，小心頸椎病!那么扭扭脖子有響聲是怎么回事呢?如何預(yù)防頸椎病呢?
說起夏季，相信大家最愛吃的就是蝦了。蝦屬于蛋白類海鮮，部分人對(duì)海鮮過敏，進(jìn)食后組胺等過度釋放，引起血管擴(kuò)張，出診，瘙癢等。用抗過敏的藥，如氯雷他定或撲爾敏，會(huì)好得更快。這些藥普通的診所都有賣。但是，吃蝦過敏沒藥怎么緩解？
四海網(wǎng)：人在6歲～13歲都處于換牙期，為適應(yīng)上下牙齒磨合都會(huì)有磨牙現(xiàn)象。但是，過了換牙期的青少年和成年人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)。成年人晚上睡覺磨牙是什么原因呢？下面隨小編一起來看看吧�！ ∷X磨牙是咋回事？ 所謂磨牙癥是指睡
