長痘痘怎么辦 冬天吃柚子能祛痘嗎(2)
2、忌辛辣溫?zé)�。因�(yàn)樾晾笔澄镆状碳ど窠?jīng)和血管，容易引起暗瘡復(fù)發(fā)。應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離油膩的食物，如油條、豬板油等;應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離辛辣的食物，如麻辣燙、胡椒等。熱性食物最好不吃，會刺激內(nèi)分泌紊亂。
3、一般比較比較容易上火的水果像荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏、大棗、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等溫?zé)嵝运�，比較容易引起上火的水果，長痘痘朋友要少吃
4、由于長痘本身內(nèi)分泌水平就不平衡，而咖啡對內(nèi)分泌系統(tǒng)是有極大影響的，建議最好不要和咖啡。這類飲品如酒、濃茶均不宜飲用。
5、應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離香煙，因?yàn)榇罅课鼰煏褂椭置谕ⅰ?/p>
6、遠(yuǎn)離酒精，最好遠(yuǎn)離甜食，冷凍物品。甜食、冷凍物品會刺激內(nèi)分泌。
通過以上幾段話的一個詳細(xì)的講解，相信廣大年輕人對于吃柚子對痘痘有好處嗎這個問題，應(yīng)該有了一個更加清醒的認(rèn)識了吧！除此之外，我還想補(bǔ)充一下，大家平時(shí)在治療痘痘的時(shí)候，千萬不要亂用藥，更不能到網(wǎng)上隨意的買一些偏方。大家最好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的調(diào)理。
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