怎樣喝酒對(duì)身體傷害最�。�
喝酒是為人處事中的常事，酒逢知己要喝酒、朋友同事聚餐要喝酒、喜事好事要喝酒，那我們到底該怎樣喝酒對(duì)身體有好處？
1、喝酒之前或者朋友聚餐之前要提前吃點(diǎn)富含淀粉或者蛋白質(zhì)的食品墊墊底，但是不要吃一些比較油膩的東西，可以提前喝一點(diǎn)牛奶。
2、喝酒過程多喝白開水，只要不喝酒了就可以喝一點(diǎn)水，這樣可以加快酒精通過尿道排出。
3、喝酒過程要學(xué)會(huì)慢慢喝酒，不能一口灌完，這樣喝是最傷肝的，肝不能迅速的處理掉這么多酒精。
4、喝酒前，一般我們可以把酒燙熱，酒精易于揮發(fā)，燙熱過程會(huì)揮發(fā)一部分酒精，減少燒胃的程度。
5、如果喝多了，我們可以弄點(diǎn)糖醋水喝下，糖醋可以加快酒精的反應(yīng)，幫助醒酒。
6、還有在這里我們要說一下解酒藥，一般人在喝酒之前會(huì)喝解酒藥，但是解酒藥只能減少酒后不適，并不會(huì)減少酒對(duì)身體的傷害。
7、蘿卜可以消毒，酒桌上可以點(diǎn)一盤蘿卜的涼菜，減少酒精對(duì)肝的傷害。
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