乳腺增生的危害有哪些 如何緩解防止乳腺增生病情加重(2)

2018-07-19 13:33:30來源:四海生活百科

  預(yù)防乳腺增生方法

  1、少吃高脂高糖食物

  乳腺增生是一個比較廣泛的概念,包括了臨床上常說的纖維囊性乳腺病、囊性增生病、乳腺小葉或組織增生等多種情況。其病理機制是由于乳腺上皮細胞的過快增長導(dǎo)致了良性的細胞堆積,而形成了乳房腫塊或組織的局部增厚,伴有疼痛或囊腫形成。

  乳腺增生的發(fā)病原因主要與激素內(nèi)分泌不平衡和神經(jīng)精神因素有關(guān)。飲食偏向高脂肪和動物蛋白、經(jīng)常喝碳酸飲料和糖水、使用一些含有外源性雌激素的美容美體產(chǎn)品,都有可能導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平增加,從而提高乳腺增生的發(fā)病幾率。

  2、定期檢查

  不少女性擔(dān)心,乳腺增生是否會進一步發(fā)展成乳腺癌。這不能一概而論。如果只是周期性的乳房疼痛和腫塊,月經(jīng)后就消失,這種乳腺增生的癌變風(fēng)險不會增加,與正常人一樣。如果是持續(xù)性的疼痛和腫塊,則需要就診于乳腺?漆t(yī)生,進一步檢查了解乳腺增生的程度和病理類型。

  乳腺增生患者一定要意識到隨訪的重要性,不要因為局部癥狀緩解而忽視,否則有可能導(dǎo)致在惡變時不能及時發(fā)現(xiàn)。

  對于普通的乳腺增生,應(yīng)該定期(6~12個月)復(fù)查,如有癥狀改變,要隨時復(fù)診;對于病理活檢有不典型增生的病友是需要每3個月隨訪一次的。在臨床上,檢查方法主要是觸診,常用的輔助檢查有B超和鉬靶,其中又以無創(chuàng)傷檢查,可多次進行的B超為首選。

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