工作生活壓力大到心累怎么辦？
壓力是每個(gè)人在生活中都要遇到的時(shí)刻，壓力大到你喘不上氣了，心很累了，心很煩了，這時(shí)候，應(yīng)該怎么處理呢？這里，我就來說下幾個(gè)常見的方法，希望能夠解決大家的煩惱。
睡覺：壓力很大很大的時(shí)候，趴在床上，閉上眼睛，蓋上被子，不要想無謂的還有自己無能為力的事情，好好地睡上一覺，有助于緩解壓力大所造成的心累。
大吃：點(diǎn)幾個(gè)好吃的東西，比如自己喜歡吃的炸雞，還有各種的美食，或者去餐館，好好地大吃一頓，吃多點(diǎn)東西，以緩解無處宣泄的壓力還有心中的累。
走路：走出房門，在附近的小區(qū)，或者街區(qū)的街道上，慢慢地行走，有助于緩解精神的疲勞和壓力，走個(gè)幾圈后，再回家休息一下，可能就沒有那么心累的感覺了。
洗澡：拿上沐浴露，回洗澡沐浴間洗一個(gè)冷水澡也好，熱水澡也好，讓自己冷靜下來，好好地放松一下，可能會(huì)對(duì)壓力大的心累的人群有一點(diǎn)幫助吧。
投身另一件事：自己剛剛想起有一件有趣的事情可以去做，那就投入身心在這件事情上，暫時(shí)地讓你忘掉現(xiàn)在的壓力與苦惱。
唱一首歌：就這樣打開你的喉嚨，哼唱一支自己喜歡的歌曲，英文的也好，中文的也罷，粵語(yǔ)的也不錯(cuò)，按照那種屬于音樂的節(jié)奏走下去，你就沒有什么壓力了。
相關(guān)推薦
身為女孩或者是帥哥，想保持一個(gè)完美的身材，但是又不想健身。不知道怎么辦？這里，就來說一下解決的方法，希望能夠幫到大家。
疫苗事件近日瘋傳，很多家長(zhǎng)都開始擔(dān)心自家孩子打的疫苗是否有問題，那么怎樣才能知道孩子打的疫苗有沒有問題呢?一起來看看吧。
很多男士都不知道怎樣哄生氣的女朋友開心，其實(shí)女孩子心思單純，非常容易哄，下面就教大家一些方法怎樣哄女朋友。
很多時(shí)候我們會(huì)覺得很無聊，特別是當(dāng)我們不知道該做什么的時(shí)候，當(dāng)我們身邊沒有人陪伴的時(shí)候，躺在床上望著天花板發(fā)呆，坐在那里望著藍(lán)天白云發(fā)呆，無聊已經(jīng)蔓延全身，不知道做什么好。那么，一個(gè)人無聊的時(shí)候該怎么辦？
