暈車怎么辦 6個(gè)妙招助你擺脫暈車煩惱

 　　有的人有暈車的毛病，但是不得已又非要坐車，暈車了該怎么辦呢？下面6個(gè)小方法可以擺脫暈車的煩惱！

　　暈車怎么辦？ 6個(gè)妙招助你擺脫暈車煩惱

　　有這么一部分人享受不汽車帶來(lái)的了，因?yàn)闀炣�，�?duì)于暈車的朋友來(lái)說(shuō)，他們?cè)撛趺崔k呢？

　　1、盯住車外高樓

　　適宜輕微的頭暈眼花和嘔吐。如果眼睛盯住車輛內(nèi)部的物體，大腦就會(huì)收到“沒(méi)有移動(dòng)”的信號(hào)，使內(nèi)耳和大腦不同步，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈。此時(shí)可以盯住車外一個(gè)固定不動(dòng)的點(diǎn)(如遠(yuǎn)處的高樓)，這樣能讓內(nèi)耳和大腦保持同步，緩解頭暈。

　　2、多按摩補(bǔ)胃穴位

　　足三里是補(bǔ)胃的要穴，具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、痛經(jīng)活絡(luò)，對(duì)腹瀉、嘔吐、胃不適等問(wèn)題有調(diào)節(jié)理療等功效。足三里位于人體小腿外側(cè)，膝眼以下三寸的地方。每天累計(jì)按摩足三里2小時(shí)，能增強(qiáng)胃氣，使胃腸消化規(guī)律而有力，增進(jìn)食欲、幫助消化、緩解各種胃部不適等問(wèn)題。

　　3、按手腕

　　如果感到胃部不適，惡心想吐，可用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處，按壓幾分鐘，暈車癥狀就能減輕。