蘆根泡水喝的好處 蘆根泡水喝的功效

　　免疫調(diào)節(jié)劑

　　蘆根凝膠內(nèi)含有的多種活性成分，它們?nèi)芙庠谀�膠的極性水中，相互協(xié)同，對(duì)外界形成了強(qiáng)大的調(diào)節(jié)免疫功能的作用。蘆根用作糖尿病的治療。長(zhǎng)期服用得到抗衰老的效果。

　　濕潤(rùn)美容作用

　　蘆根多糖和維生素對(duì)人體的皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺，蘆根對(duì)消除粉刺有很好的效果。

　　健胃下泄作用

　　蘆根中的蘆根大黃素甙(aloin)、蘆根大黃素(emodin)等有效成分起著增進(jìn)食欲、大腸緩泄作用。

　　強(qiáng)心活血作用

　　蘆根中的異檸檬酸鈣等具有強(qiáng)心、促進(jìn)血液循環(huán)、軟化硬化動(dòng)脈、降低膽固醇含量、擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，使血液循環(huán)暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負(fù)擔(dān)，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。

　　在這里，對(duì)蘆根泡水喝的功效都有很深的了解了吧，蘆根是一種中草藥，簡(jiǎn)單的泡水就有很好的效果，不僅養(yǎng)顏美容保護(hù)自己的皮膚，還能很好的排除身體的毒素促進(jìn)食欲。有興趣的朋友可以嘗試一下，家里備一點(diǎn)蘆根，偶爾拿出來泡水喝，相信一定會(huì)有很好的效果。