雞皮膚是怎么形成的 雞皮膚怎么治

　　雞皮膚，學(xué)名叫毛周角化癥，毛囊周圍的角質(zhì)會(huì)增厚，導(dǎo)致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。有雞皮膚的人沒有辦法穿漂亮的裙子，非常尷尬！那雞皮膚怎么治療呢？我們一起來看一下！

　　雞皮膚能治好嗎

　　雞皮膚不能根治，所以說能根治雞皮膚的都不靠譜，可以使用一些方法來減輕雞皮膚癥狀：

　　首先：溶解角質(zhì)

　　溶解角質(zhì)簡單點(diǎn)說就是去角質(zhì)啦，雞皮膚形成的很大一個(gè)原因是身體角質(zhì)層比較厚，所以首先要做的就是去角質(zhì)。身體去角質(zhì)可以使用磨砂膏、絲瓜布以及去角質(zhì)刷等等。在洗澡的時(shí)候利用這些小工具去除身體的堆積過厚的角質(zhì)，讓毛孔保持通透吧。不過需要注意的是不能過度使用哦，否則會(huì)傷害皮膚。

　　其次：清潔要有度

　　在沐浴露的挑選上也要注意，不建議使用強(qiáng)度沐浴露，也就是清潔能力較強(qiáng)的沐浴露，皮膚本來就脆弱，如果還用清潔力度較強(qiáng)的沐浴露，會(huì)加重?fù)p害皮膚的保護(hù)，加重雞皮膚的問題。所以在洗澡的時(shí)候擁有雞皮膚的人需要使用溫和的沐浴露，洗完澡以后涂一層潤膚的最佳。

　　再次：生活要有規(guī)律性

　　飲食盡量要清淡，“多吃水果蔬菜”，多吃西蘭花，這個(gè)蔬菜對雞皮膚緩解效果非常好。早睡早起，要有充足的睡眠；保持一個(gè)良好的心情，堅(jiān)定治療的信心，放松心情對治療也能起到很大的作用。

　　最后，要注意的是患者不要隨便擠壓這些丘疹，免得不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。注意好皮膚的衛(wèi)生，不要隨意用手去抓、撓、摳，這樣會(huì)使毛孔四周的組織水腫，會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎和形成色素沉淀。