喝紅豆薏米水祛濕減肥爭正確方法
2018-12-21 09:56:35來源：四海網綜合
錯誤2：用錯豆
其實，“紅豆薏米粥”中的“紅豆”，在中醫(yī)里指的是赤小豆，而有些人自己做紅豆薏米粥的時候不知道，
錯把真正的紅豆當成這里的紅豆，那就是沒有什么效果的哦，中醫(yī)里，紅豆是養(yǎng)心的，而赤小豆才是祛濕的。
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