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如何美白牙齒?四個(gè)妙招教你告別大黃牙

2018-12-30 17:28:40來源:四海網(wǎng)綜合

     許多人喜歡笑不露齒,不是因?yàn)?a href=http://qianjiji.cn/life/liyi.html target=_blank>禮儀問題,而是因?yàn)橛X得自己的牙齒太黃了,沒有自信綻放笑容。牙齒在我們?nèi)梭w中起著一個(gè)極其重要的作用,吃飯要用到,笑也要用的,牙齒還是臉上的門面擔(dān)當(dāng)。如果你是一口大黃牙很容易影響我們的形象。如何才能告別大黃牙,讓我們擁有一口潔白的牙齒呢?小編為大家?guī)砹藥讉(gè)美白牙齒的方法,試一試說不定有用呢?

  1、多吃深綠色蔬菜

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  吃了綠色的蔬菜總會(huì)發(fā)現(xiàn)有菜葉子在牙齒上,有時(shí)候會(huì)讓人尷尬,其實(shí)你不知道,多吃深綠色蔬菜對(duì)于防止牙齒發(fā)黃是很有效果的。特別是像菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質(zhì)有助于在牙齒表面形成保護(hù)膜,防止牙齒變色。還有也要要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等,通過咀嚼可促進(jìn)唾液分泌,減少口腔細(xì)菌,美白牙齒。這可不是小編亂說的哦,是美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士建議的。

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