痛風(fēng)不能吃什么 痛風(fēng)忌口食物

　　痛風(fēng)是一種比較常見的疾病，當(dāng)人患有痛風(fēng)之后飲食方面要注意一些，痛風(fēng)不能吃什么？下面這些痛風(fēng)忌口食物了解一下！

　　痛風(fēng)不能吃什么

　　海鮮、動物內(nèi)臟肉湯

　　帶魚、鳳尾魚、沙丁魚、蛤喇等海鮮;豬牛肝、豬小腸、豬腦等動物內(nèi)臟和火鍋、肉湯等大部分肉類食物都是高嘌呤食物。這些高嘌呤含量的動物內(nèi)臟等肉類食物，如果食用過多就會增加誘發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險。而動物蛋白質(zhì)中牛奶幾乎不含嘌呤，雞蛋含嘌呤也極少，不會誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，痛風(fēng)患者是可以吃的。

　　啤酒及含酒精飲料

　　患有痛風(fēng)不能喝酒主要是因為酒精會增加我們體內(nèi)的尿酸，也會抑制我們腎臟排泄尿酸，導(dǎo)致血液中尿酸含量高誘發(fā)痛風(fēng)。特別是人們經(jīng)常喝的啤酒中含有“鳥苷酸”，之后會在人體內(nèi)產(chǎn)生大量的嘌呤，導(dǎo)致血尿酸升高。在大量喝酒的同時，吃貝殼類海鮮是非常常見的、誘發(fā)痛風(fēng)的飲食因素。

　　含糖飲料

　　痛風(fēng)患者在平時也應(yīng)該少吃或是不吃蜂蜜、飲料、甜點果糖等，這些都是增加嘌呤、嘧啶降解，讓我們的血液中尿酸含量過高，之后導(dǎo)致出現(xiàn)痛風(fēng)。并且蜂蜜和果汁的含糖量一直比較高。甜飲料中果葡糖漿、甜點中的蔗糖，都含果糖，也是誘發(fā)痛風(fēng)的食物。

　　發(fā)酵面食

　　發(fā)酵的面食也是痛風(fēng)患者的禁忌，主要是因為它含有發(fā)酵粉，這個物質(zhì)會導(dǎo)致人體尿酸升高，所以盡量少吃�；加型达L(fēng)的朋友應(yīng)該多吃吃米飯、燙面面食，不吃發(fā)酵面食。