胃潰瘍吃什么食物好？7大養(yǎng)胃最佳食物推薦

 　　由于現(xiàn)在的很多人都不注重飲食的顧慮和健康搭配，愛吃辛辣刺激的人也很多，因此現(xiàn)在得胃病的人也越來越多，尤其是以上班族和年輕人為主。胃部健康對人們的日常生活有很大的影響，一旦得了胃病，胃疼起來工作和學習甚至休息都會被影響。胃潰瘍是一種現(xiàn)在非常常見的胃病之一，如果得了胃潰瘍應該吃什么食物好呢？本篇文章小編就為大家介紹胃潰瘍最適合吃的食物推薦，一起來看看吧。

　　胃潰瘍吃什么食物好

　　1、南瓜

　　《本草綱目》記載“南瓜性溫，味甘，入脾，胃經(jīng)”，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯，滋養(yǎng)腸胃。

　　2、甘藍

　　甘藍是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“胃菜”。其所含的營養(yǎng)物質，不僅能抗胃潰瘍、保護并修復胃黏膜，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率�；嘉笣�瘍及十二指腸潰瘍的人，可每天用甘藍榨汁飲用，還可混合蜂蜜食用，有促進潰瘍愈合的作用。