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男士需要護(hù)膚嗎?臉部護(hù)理的基本步驟有哪些?

2019-03-30 22:29:56來源:四海網(wǎng)綜合

  一講到護(hù)膚人們第一時(shí)間就會(huì)覺得是女性,因?yàn)榕硕急容^愛美,其實(shí)男人也是需要護(hù)膚的。經(jīng)常護(hù)膚的男性會(huì)比不護(hù)膚的男性看上去狀態(tài)好很多,所以男人也要注重自己的皮膚問題。怎么樣可以使自己看上去更加有活力呢?那我們就來了解一下男性如何保養(yǎng)皮膚?

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  男士保養(yǎng)臉部皮膚的妙招:

  1、正確清潔皮膚

  男性們在日常清洗自己的皮膚時(shí),盡量選擇適合自己的護(hù)膚用品,不要選擇香皂,這是由于普通香皂會(huì)破壞皮膚表層,刺激皮膚,因此,男性在潔膚的時(shí)候最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉,以便對皮膚起到很好的清潔作用。此外,還要定期進(jìn)行深層清潔,祛除多余油脂、污物,促進(jìn)血液循環(huán),改善容顏。而油性皮膚者、吸煙者、司機(jī)以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人,尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護(hù)理。

  2、選擇男性專用的護(hù)膚品

  皮膚如果出現(xiàn)過早的衰老,這很有可能會(huì)讓你患上一些皮膚病,例如濕疹,所以,相關(guān)人士一致認(rèn)為,男性們在日常的保養(yǎng)皮膚過程中,一定要經(jīng)常使用具有保護(hù)性日霜,而且還得是必須男性專用的,此外,如果有些男性因?yàn)榘疽,清晨起來顯得沒精打采,不妨用些護(hù)膚霜,它會(huì)使你神采煥發(fā),避免過早衰老。

  3、平時(shí)多喝水

  在日常的生活當(dāng)中,男性們一定要記得多喝水,因?yàn)檫@樣不僅能夠補(bǔ)充體內(nèi)的水分,而且還會(huì)保持皮膚細(xì)胞的正常含水量,讓皮膚看起來光潔并且還富于彈性。因此,相關(guān)的人士建議,一個(gè)健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水,如晨起時(shí)1杯、上班前1杯、上午10點(diǎn)鐘1杯,下午4點(diǎn)鐘1杯、運(yùn)動(dòng)前1杯,睡覺前1杯。據(jù)調(diào)查,這也是一種很好的美容護(hù)膚的方法。值得一試。

  4、吃出體香

  根據(jù)相關(guān)的研究表明,如果在飲食上經(jīng)常吃一些菠菜、豆類、動(dòng)物肝等含鐵的食物,可以使人體發(fā)出酸棗的香味;此外,麥類、海藻類等含鎂食物可以使體膚散發(fā)杏香味;而玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水,沖入蜂蜜飲用)可令人體發(fā)出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

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