外面的粥能喝嗎？膠水粥對人的危害大嗎？

　　早晚餐不知道吃什么的時候，粥是一個很好的選擇，既能吃飽，同時營養(yǎng)也跟得上。不過有時間還是要自己做粥，外面的粥是不建議喝的。

　　到底是怎么回事呢?原來這個調(diào)查結(jié)果是市面的粥大多都是“膠水粥”，也就是為了讓粥口感更好，更加的粘稠，商家會在粥里添加各種增稠劑，而有的劑量是不受食品條例允許的!

　　為了使粥更加的粘稠，所以黃原膠就成了一種最好的藥劑，因為其粘稠性好，所以在食品加工方面大受歡迎，那么它真的那么可怕嗎?它就是“膠水粥”嗎?根據(jù)我國食品衛(wèi)生標準規(guī)定：它可以用來添加在生面制品中，但是不允許添加在大米制品中。

　　所以粥到底是不是大米制品就成了一個特別的爭議，這一點我們不用去多加考慮，我們只需要知道它到底對身體有沒有危害就好了，它的安全性較高，而且在添加中不存在過量的問題，所以有很多新聞打著“長期吃黃原膠容易給身體帶來危害”是不正確的。

　　甚至還有的傳說如果把這種物質(zhì)放到粥里，人食用會中毒，其實也不是正確的，所以市民不用因此而感到恐慌，因為它的安全性很穩(wěn)定，是不會威脅到我們自身健康的。

　　但是市民要是喝到了“膠水粥”怎么辦?黃明膠雖然不具有危險，是食品添加劑，但是有的粥可是“膠水粥”，我們應(yīng)該區(qū)別對待，如果怕對自己的身體有影響，擔心遇到“膠水粥”，那么不如在家自己熬著看看，還可以根據(jù)自己的喜好加入一些營養(yǎng)食品，既豐富了營養(yǎng)，又讓你減少了擔憂。