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運動出汗能去除體內濕氣嗎?判斷自己是否體濕的方法

2019-04-18 11:42:34來源:四海網綜合

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  如何判斷自己是否體內有濕氣

  體內有濕氣的7個表象特征:

  1、頭發(fā)愛出油

  2、面部油亮

  3、睡覺留口水 (濕氣飽和自行流出)

  4、排便粘稠(不易沖掉)且多便。

  5、小肚子大

  6、耳內濕(耳禪濕)

  7、陰部潮濕。  ​​​​ 

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