櫻桃吃多了會(huì)上火嗎 櫻桃不能和那些食物一起吃

櫻桃吃多了會(huì)上火嗎 櫻桃不能和那些食物一起吃

　　四海為：每年四五月份正值櫻桃成熟的季節(jié)，櫻桃酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，深受很多朋友喜愛(ài)，那么吃櫻桃會(huì)上火嗎？吃櫻桃上火怎么辦？一起來(lái)看看吧。

　　桃中含有的營(yíng)養(yǎng)成分很多，如豐富的胡蘿卜素、糖、枸櫞酸、酒石酸及微量元素鐵、磷、鈣等，而且櫻桃中含有的維生素C也特別豐富。櫻桃具有抗氧化、祛風(fēng)濕、美顏美容、預(yù)防貧血等功效。但櫻桃屬于溫?zé)犷惖乃�果，并不適合一次性大量食用，尤其是在炎熱的夏季，會(huì)很容易引起上火。而且在吃櫻桃時(shí)并不適合與一些食物同食，有一些患有某種疾病的人也不適合吃櫻桃。

　　櫻桃不適合與以下三種食物同食

　　1.黃瓜

　　櫻桃中含有大量的維生素C，可起到提高人體免疫能力、抗氧化的作用。而黃瓜中含有維生素C的分解酶，如果二者同食，櫻桃中的維生素C會(huì)遭到破壞，而使櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。

　　2.動(dòng)物肝臟

　　因?yàn)閯?dòng)物肝臟中含有銅、鋅等微量元素，會(huì)與櫻桃中維生素C發(fā)生氧化，而使櫻桃中的維生素C失去營(yíng)養(yǎng)作用。

　　3.草莓

　　草莓性涼，含有豐富的維生素與礦物質(zhì)，具有預(yù)防便秘、動(dòng)脈硬化等疾病的功效。但草莓與櫻桃一樣吃多了會(huì)引起胃酸分泌過(guò)多，會(huì)引起反酸、燒心等上火表現(xiàn)，而且同食更容易引起上火。