榴蓮和哪些水果可以搭配著吃呢?試試這些好吃不上火
2019-05-21 08:53:29來源:四海網(wǎng)綜合
吃山竹的好處:
1.山竹有美容抗老的功效,因?yàn)樵谏街裰芯哂幸环N抗氧化成分,用山竹的提取液來護(hù)膚,能補(bǔ)水滋潤(rùn),對(duì)于冬季干燥問題完全能解決。
2.山竹中的維生素也是值得一提的,各種維生素和礦物質(zhì)對(duì)皮膚的健康很友好哦。
3.山竹的藥用價(jià)值就是能治療脾虛腹瀉,對(duì)免疫系統(tǒng)有提高的作用,所以免疫力不好的人,適量的吃山竹還是很有益健康的。
4.山竹的降火功效,大家可能都有耳聞吧,沒錯(cuò)這是真的,山竹對(duì)于肝火旺盛以及有燒傷、燙傷、口腔炎癥都有良好的治愈效果。
5.山竹還可以清痘,因?yàn)樯街褡陨砭哂忻廊莩煞郑乙驗(yàn)樯匣鹨l(fā)的痘痘,也有很好的治療效果,長(zhǎng)痘痘的人可以試試,但是也別多吃哦。
6.山竹還具有滋補(bǔ)的作用,因?yàn)楹牡鞍踪|(zhì)很豐富,所以一些體虛的人可以用來增強(qiáng)體質(zhì)哦。
不管是山竹也好,榴蓮也罷,兩者都是很好的水果,滋補(bǔ)性很強(qiáng),但是在食用量上也要控制,不能說對(duì)身體好就大吃特吃,其實(shí)無論多好的食物,都需要身體適量的攝入才有效果哦。貪多容易造成反噬呢。
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