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牛油果怎么吃才好吃呢?吃牛油果需要注意什么

2019-06-27 10:25:03來源:四海網(wǎng)綜合

  牛油果怎么吃才好吃呢?牛油果作為水果界的大佬一直都是飽受人們歡迎的,應(yīng)為它本身就有非常多的營(yíng)養(yǎng),但是作為一個(gè)水果本身卻沒有什么甜味無疑是一大敗筆。那么牛油果怎么吃才好吃呢?吃牛油果需要注意哪些問題呢?下面我們就來看看吧

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  牛油果可以怎么吃:

  1.金槍魚牛油果拌飯

  首先需要的材料有牛油果、白砂糖、油浸金槍魚罐頭、千島醬以及米飯,當(dāng)然有自己喜歡的配料也可以往里面加。

  具體的做法就是,將牛油果切開,挖開果肉然后用勺子將牛油果搗碎掉放入碗里待用。

  然后再打開金槍魚罐頭,同樣是拿出一部分魚肉搗碎待用。

  一碗白米飯,倒扣在盤里面。

  最后在裝有白米飯的盤子上,放入一層牛油果泥、金槍魚泥,再擠出少量的千島醬就可以啦。

  2.牛油果雞蛋沙拉

  首先需要的材料有牛油果、炒熟的雞蛋、黑椒沙拉醬、黑胡椒粒、生菜、圣女果以及紫甘藍(lán),當(dāng)然還是可以可以適量的加入一些自己喜歡的食材。

  具體的做法還是先將牛油果取出來,然后切成小塊待用。

  然后再將一些蔬菜該洗干凈的洗干凈。

  將生菜、圣女果、紫甘藍(lán)全部切成小塊待用。

  最后將所有的食材都放入碗里,攪拌一下,加入黑椒醬、黑胡椒粒,攪拌均勻就可以吃啦。

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